Gongmeditation

Mit ein paar sanften, achtsamen Kundalini Yogaübungen bereitest Du Dich auf Deine Entspannung in der Gongmeditation vor, die Du im Liegen genießen darfst. Tauche nun ein in die Schwingungen und Klangwellen des Gongs, die Du ganz fein in Dir wahrnehmen kannst. Dabei lässt Du Deinen Alltag hinter Dir, innere Anspannungen lösen sich und Du kannst Dich vom grenzenlosen Klangstrom davontragen lassen. Die einzelnen Anschläge des Gongs eröffnen einen Klangraum und können Dich zu Dir selbst zurückführen, zu Deinem eigenen inneren Klang. Lass Dich verzaubern im völligen Erleben des Gongs und erfahre tiefe Entspannung und inneres Loslassen!